5 ESSENTIAL ELEMENTS FOR JIUJITSU

di meditazione propri del buddismo zen. Ma la cultura guerriera era talmente radicata nella vita dei Giapponesi da spingere i samurai a combattere anche quando non ve n'period l'effettiva necessità.L'arbitro centrale (il mat referee) ha la funzione di chiamare three dei 5 attacchi agli atleti e di indicare alla giuria eventuali errori nell'esecuzi

Stepping onto the dojo for the first time can be both exhilarating and daunting. The art of martial arts demands focus, discipline, and a willingness to push your limits. But fear not, aspiring warrior! With dedication and the right guidance, you can excel these techniques and harness the strength within. A skilled instructor will guide you throu